セルライトとは

セルライトを除去することがダイエットの成功には必要不可欠と解っていても、セルライトのことをちゃんと理解している人は少ないかもしれませんね。
｢敵を知り己を知れば百戦危うからず｣ということわざがあるように、セルライトを除去するには、まずセルライトのことを知っておくことが大切なのです。


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セルライトの出来やすい部分は、皮下脂肪の多い下半身部分。太ももやお尻まわりを見たときに、肌にしこりにようなボコボコふくらんでいる部分が見えたなら、それがセルライト！セルライトは太った人に多く見られますが、普通体系の人でもセルライトが出来ている人が少なくありません。セルライトがあると、むくみや冷えを引き起こし太りやすい体質になってしまうと言われています。下半身太りが気になる、足がむくむ、ダイエットをしているのになかなか下半身が細くならない、といった方は、太ももやお尻まわりに付いているセルライトが原因になっていることが多いのです。

セルライトを除去することが美脚、そしてダイエット成功の鍵なのです！